中藥是自己煎好，還是去藥店代煎？
作者：阿客的快樂養生 來源:百家號 2024-10-12 
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現在越來越多的人依賴中醫，在出現某些病癥后感覺不舒服，會去中醫藥館就診，通過把脈，告知醫生自己的癥狀來推斷出疾病，后續服用中藥調理，可以取得較好治療效果。但有的人比較懶，覺得熬中藥浪費時間，難度也大，因此會選擇讓藥店幫忙把中藥熬好。究竟是自己煎中藥好還是去藥店處理比較適宜呢？
如果需要服用中藥來調理身體，治療某些病癥，只需按照醫生的指導按時服用即可，不過，熬中藥要掌握方法，有熬中藥專用的鍋，把中藥倒在鍋里面，加入適量清水，火候把握好，一般要熬煮半個小時到一個小時左右，有的中藥熬煮時間更長，才能讓藥效發揮。
而自己煎中藥或者讓藥店代煎，實際上兩者沒有什么區別，只要能用藥量正確，加入合適水量，都可以把中藥熬煮好，只是那些貪圖方便的人會選擇讓藥店代煎，支付少量費用即可。
會影響藥效發揮嗎？
有的人擔心讓藥店幫自己煎中藥會影響藥效，實際這種擔憂是多余的，藥店大多有醫療資質，比普通群眾對藥物用法用量更熟悉，能清楚告知店員煮中藥的細節，注意事項，不會錯誤煎中藥而影響藥效，需熬煮多長時間，加入多少水正確告知即可。
本身自己煎中藥和藥店代煎結果是一樣的，不用擔心藥效無法正常發揮影響后續疾病治療。
喝中藥須注意什么？
1、耐心堅持
喝中藥要注意許多問題，例如按時用藥，耐心堅持。有的疾病比較頑固，并非用藥兩三天就可以完全好轉的，因此具體什么時間用藥，需要服用多長療程的中藥根據醫生指導高度配合。
本身中藥沒有西藥那么靈驗，并非一用藥馬上就起效，才會讓人覺得中藥好像沒有什么作用。但中藥以治本為主，大部分疾病在中醫調理后可以取得較好治療效果。
2、控制飲食
服用中藥期間要注意飲食問題，有的人日常飲食隨意，卻不知道多種錯誤飲食行為會降低藥效，特別是在服用中藥期間忌辛辣，忌油膩，保持飲食清淡口味，同時還要遠離降低藥效的食物，例如綠豆、蘿卜、濃茶等。如果中藥跟這些食物同時吃，可能會讓藥效無法正常發揮。
當然，有的人同時服用西藥治療疾病，最好跟中藥分開時間服用，才能藥效發揮的同時最大程度減少副作用。
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